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WebbTherabänder sicher nutzen: So klappts Diese 5 Theraband-Übungen solltest du kennen 1. Starker Po 2. Starke Brust 3. Starke Schenkel im Liegen 4. Starke Schenkel im Stehen 5. Starker Rücken Übungen mit dem Theraband sind ideal mit Pilates zu verknüpfen Display content from Spotify Webb15 feb. 2024 · Besonders im Home-Workout ist das Theraband, das durch seine große Dehnbarkeit besticht, ein ideales Trainingsgerät. Wir zeigen Ihnen, was beim Kauf zu …

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